Anya Több Mint 100 Kilót Veszített El

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

A depressziótól és szorongástól szenvedő kanadai anya 307 fontot sújtott, mielőtt megragadta az erőt, hogy búcsút mondjon ezeknek a további fontoknak. Ma, két évvel később, a nő súlya 179 font, és éppen egy testépítő versenyen vett részt.

A döntő pillanat, amely meggyőzte Jana Roller- t a túlsúlyos küzdelem megkezdéséről, 2015-ben történt, amikor a kisfiúval egy parkban játszott, és az utcára rohanva elrohant tőle, azzal a kockázattal, hogy autóval ütközik. Elhízása miatt nem tudta elérni, és akkor gondolta: "Ennek most meg kell változnia".

Ugyanebben az évben elment egy edzőhöz és szigorú testmozgási programot indított. Egy évvel később a nő, most 29 éves, jelentős súlyt vesztett, ezért úgy döntött, hogy versenyezni akar egy testépítő versenyen.

Az előkészítéshez elindított egy olyan programot, amely hetente hat napos erőnlét edzést és kardiovaszkuláris gyakorlatokat, valamint makrodiétát tartalmazott. Ahogy az étrend javult, az edzőteremben töltött ideje is növekedett.

Végül, május 6-án, a Roller a 2017-es Brit Columbia Amatőr Testépítő Szövetség, a Kelowna Classic versenyen jelent meg, az első testépítő versenyen. Néhány nappal később pedig közzétette ezt a két fényképet az "előtte és utána" felirattal az Instagram-on.

„Ez mindenki számára szól, aki azt mondta magának, hogy nem tudja. Ki hallotta: „Nem vagyok elég jó”. Ki nézett a tükörbe, és azt mondta: "Nem vagyok megéri". Figyeljen rám, amikor azt mondom, hogy IGEN MEG! Van álmai? Menj utánuk. Vannak céljaid? Érje el őket. Te vagy az egyetlen, aki azt mondja, hogy nem tudsz! Több ember van az oldalán, mint gondolnád. Nem vagy egyedül. Lehet, hogy ki akar lenni, és megteheti, amit akar. Legyen korlátlan. Bátornak lenni. Légy merész. Légy heves … Ez a tiéd. Most végezze el a munkát!”