Fürdjen Hideg Vízzel, és Cserélje Le A Bőrt

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

Már tudom, hogy az egyik megválasztása sok bátorságot igényel, és hogy a tél közeledve szinte lehetetlen lesz. De az igazság az, hogy amikor meglátja a hidegvizes fürdő előnyeit az immunrendszer, a bőr és a haj számára, jobban gondolkodni fog rajta.

Noha a forró zuhany pihentető és kellemes, a hidegzuhanyok stimulálják, és ezért ideálisak napjaink kezdésére, különösen, ha fáradtan ébredsz. A trükk az, hogy meleg vízzel kezdje és csökkentse a hőmérsékletet, amíg úgy érzi, hogy tökéletesen átfut a hátán, a csomagtartón és a lábadon.

Az egyik fő előnye, hogy tonizálja az izmokat, ez kiegészíti az edzőteremben végzett munkánkat és eltávolítja a rettegett megereszkedést. Mintha ez nem lenne elég, enyhíti a lábak fájdalmát és javítja a vérkeringést.

De a bőr a hidegvíz fő előnye. Igen. Ha pattanásokkal küzd, akkor a hideg zsugorító hatással van, és bezárja a pórusokat. Hasonlóképpen, megakadályozza a bőr kiszáradását, nagyon gyakori, ha forró vízzel zuhanyoz. És ha a szemének alatt táskákkal ébred, a hideg víz segít kissé leereszteni a területet.

Az arcon lehetővé teszi az arcvörösség megszűnését. Ha jégvizet használ a smink felvitele előtt, akkor megfelel az arc árnyalatainak, és elkezdi „elpusztítani” a kifejezés vonalait.

A hidegvizes zuhanyzóknak látható hatása van a hajra: fényesebb és vonzóbbnak tűnik, mivel javítja a fejbőr tüszőit, ellenállóbbá, rugalmasabbá és kezelhetőbbé teszi őket.

Ezekről a fürdőkről azt is mondják, hogy elősegítik a kopaszságot és a korpásodás természetes eltávolítását. A forró víz ezzel szemben megnyitja a pórusokat és több faggyú képződik, így tiszta megjelenése kevésbé vonzó. Szüksége van további okokra?