2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17
Betsy Ayala egész életében túlsúlyos volt. 20 évig 200 és 210 font közötti súlyt váltott ki, ami frusztrációt okozott neki. A lánya 2013-as szülése után Ayala elérte a 260 fontot. Abban az időben Ayala nem törődött a fizikai megjelenésével, mivel a szülés utáni depresszióval és szorongással küzdött.
"A bátyám azt javasolta, hogy próbáljak jobban enni" - mondta Ayala kizárólag a People magazinnak. "De szültem a babámmal, és nem voltam hajlandó főzni, ezért megtudtam a Herbalife turmixokat és adtam nekik egy esélyt."
Ayala 30 fontot veszített el, amikor rájött, hogy férje csalja őt. "Abban az időben az egész világom szétesett" - mondta a nő, aki szintén jó példát akart lenni lányának. "Ez vezetett egy állandó változáshoz az életemben."
Ayala 2014 elején kezdte pozitív változásait az étrendjében, ma 103 fontot veszített el.
Ayala étrendje mentes a szódaból, a gyorsételből és a feldolgozott ételektől. Természetesen hetente egyszer szereti magát, és hat napig gyakorolja.
Igen tudsz!
Ajánlott:
Sherlyn Hűtlenséget Szenved Barátja Miatt
José Luis, a Río Roma duett tagadja, hogy hűtlen volt Sherlyn ellen, amint azt néhány nappal ezelőtt kiderült. Biztosítja, hogy közöttük minden rendben legyen
Spanyol Anya Meghal, Miután Egy Hidatól Ledobott Sziklával Eltalálták
Keila Flores családja a közvélemény segítségét kérte a felelős személy (ek) megtalálására
Spanyol Lány Meghal, Miután Megtámadtak Egy Kutyát
A helyi média szerint a mentősök érkezéskor többször is megpróbálták újjáéleszteni a lányt, de a lány megbocsátotta sérüléseit
Egy Perui Ember Felfedezi Felesége Hűtlenségét A Google Maps-en
Az egyén csak gyakorlatilag navigált a Sóhajok hídján, Peru, Barranco, amikor meglátta, hogy felesége egy férfival ül egy padon
Az Ember Dokumentálja Partnerének Hűtlenségét
Az ember feleségét és szeretőjét hűtlenség cselekedeteinek tette ki a közösségi hálózatokon
