Hogyan Kell Gondozni A Kezed Bőrét A Koronavírus-krízis Idején?

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

A CDC-ből (a betegségek ellenőrzésével és megelőzésével foglalkozó kormányzati központból) nagyon világossá tették a koronavírus terjedésének megakadályozására szolgáló három módszert, és főszereplőik mindegyiküknek van keze: gyakran mosson kezet szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig, főleg ha nyilvános helyen járt, ha köhögött vagy tüsszentött; Ha nincs szappan és víz, használjon fertőtlenítőszert, amely legalább 60% alkoholt tartalmaz; Ne érintse meg a szemét, az orrát és a kezét mosatlan kezével.

Bár ezek a lépések a legfontosabbak, az is igaz, hogy sokat kiszáradhatnak a kézbőr és károsíthatják bőrünk természetes védőgátját. Olvassa el ezeket a tippeket és otthoni jogorvoslati lehetőségeket, amelyeket a bőrápolással foglalkozó szakértő munkatársunk, Dr. Campos osztott meg.

Hogyan befolyásolja a kézmosás annyira a bőrt?

A koronavírus idején a kezek tisztaságának megőrzése az egyik első védelmi vonal e és más betegségek megelőzésére. Ennek ellenére nélkülözhetetlen a gyakori kézmosás szappannal és vízzel, vagy alkohol-alapú antibakteriális gélekkel, a szárazság és az irritáló kontakt dermatitisz egyik vezető oka. Fontos a száraz bőr megelőzése, valamint a bőrirritáció és a kontakt dermatitisz kockázatának csökkentése, mivel ez megakadályozza a bőr gátfunkcióját, amely rendkívül fontos.

Mi a legmegfelelőbb hőmérséklet a kezünk hatékony mosására és a bőr jelentős károsodása nélkül?

A kézmosáshoz a megfelelő hőmérséklet a szobahőmérséklet, vagy hideg éghajlat esetén enyhén meleg. A forró víz használata hozzájárul a bőrzsír védő rétegének eltávolításához, ami hozzájárul a szárazsághoz és az irritációhoz. Ha hozzáadjuk a szappanok használatát olyan mosószerekkel, amelyek gyakran tartalmaznak zsírtartalmú termékeket, akkor a kézmosás forró vízzel súlyos hiba, amit sokat teszünk.

Milyen típusú szappanot javasol, és melyiket nem szabad használni?

A kézmosáshoz megfelelő szappan kiválasztásakor fontos egyensúlyt találni a tisztító összetevők és a hidratáló szerek között. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy megtisztítsuk a kezünket felesleges száradás nélkül. Kézi szappannal, hidratáló összetevőkkel, mint például kókuszdióolaj, sheavaj és aloe (Aloe Vera), amelyek mindegyike gazdag antioxidánsokban, E-vitaminban és zsírsavakban, miközben a baktériumok elpusztításával adagunk a bőrünknek a fiatalító hidratációról.

Getty Images

Mi a legjobb termék a kézmosás után? És fertőtlenítőszer használata után ajánlott-e egy termék használata is?

Fontos minden mosás vagy antibakteriális gél használata után kifejezetten a kézbőr számára kifejlesztett hidratálószereket, amelyek nagyon vékonyak és törékenyek. Fontos továbbá megjegyezni, hogy az ideális kézkrémnek okkluzív szereket kell tartalmaznia (csapdába ejti a bőr nedvességét), nedvesítő szereket (hidratálja a bőrt) és bőrpuhító anyagokat (lágyítja a bőrt). Ezen összetevők néhány példája: hialuronsav, glicerin, vazelin, méz, zöld tea kivonat, többek között. Én személy szerint szeretnék javasolni egy jó kézkrém használatát pamut kesztyűvel, és éjszakára hagyni. Ez egyfajta maszk, akárcsak azok, amelyeket az arcra használunk. Segít a hidratált és puha kezek megőrzésében, valamint a súrolószappanok vagy alkoholgélek használatából származó napi károk helyreállításában.

Jó házi maszk, hogy éjszaka vagy szabad időben készítsen minket?

Egy kiváló maszk, amely ugyanolyan jól működik a kezeknél, mint az arcon, ha összekever 1/2 csésze forró vízzel, nem forrásban, és 1/3 csésze zabliszttel (a porba helyezzem a processzorban, hogy homogénebb paszta legyen)). Miután a víz és a zabliszt két-három percig leülepedett, keverjünk össze 2 evőkanál sima joghurtot, 2 evőkanál mézet és 1 tojásfehérjét. Vigyen fel egy vékony rétegű maszkot az arcára és a kezed hátoldalára, hagyva 10–15 percig ülni. Az eredmények nagyon jóak, és természetes ragyogást és vitalitást adnak a bőrnek, ami a táplált és hidratált bőr tükröződik.