A Chiquinquirá Delgado Természetes Gyümölcslevekkel Erősíti Védekezését

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

A koronavírus-krízis mára már tudni fogja, hogy a legfontosabb dolog, ha sokat kezet mos, a lehető legnagyobb mértékben megtartja a társadalmi távolságot és az elszigeteltséget, hanem étrendje révén gondoskodik immunrendszeréről is. Ez egyértelmű Chiquinquirá Delgado számára, aki, ahogyan láthatjuk a közösségi hálózatain, hűséges védelmezője a természetes vitaminoknak, amelyek vitaminnal vannak feltöltve a védekezés megerősítéséhez.

Valamit meg tudunk csinálni? Otthon otthon és immunrendszerünk erősítésével! Egészséges táplálkozásra van szükség, mint valaha, ezért nyitottuk meg a #juicysecrets letöltését, az első # szuper tápláló lédús receptek könyvénk első @ könyvének, amely a @ kiralife.official weboldalán található. létrehozta az egészséges életmódra, az egészséges tippekre és receptekre szakosodott venezuelai közösséget, amelyet ingyenesen oszt meg.

A legutóbbi hozzászólásában a Watch Who Dances házigazda emlékezett a C-vitamin erejére, amely segíti az immunrendszert, a bőrt és még az íny egészségét is. Tudja, milyen típusú ételek vannak a legjobban? Írja le őket a következő bevásárló listára:

Mint a portáljában elmagyarázza, az ízléses módja ennek az elemnek az étrendbe történő felvételére a guajava, a legtöbb Latin-Amerikában jól ismert gyümölcs, amely amellett, hogy nagyon gazdag C-vitaminnal, tartalmaz A, B vitaminokat és más alapvető tápanyagokat. mint a kálium. Ez is nagyon alacsony kalóriatartalmú! Más gyümölcsök, hasonló tulajdonságokkal, amelyeket szerepelni szeretnének a gyümölcslevekhez, a kivi és a papaya.

Egy másik olyan összetevő, amelyben valószínűleg nem találta a C-vitamin forrását, a petrezselyem. „Mostantól nem fogja abbahagyni a receptekbe való felvételét, mivel 25 g friss petrezselyemmel fedezi a napi C-vitamin-szükséglet 70% -át! Végtelen lehetőségek vannak a receptekbe történő beillesztésre. Felfedezheti, hogy a petrezselyem nem csak dekorációra szolgál - mondja.

Kövesse a Chiquinquirá által a weboldalán jóváhagyott további tippeket és recepteket.