2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17
A legtöbb nő számára a haj egészsége nagyon fontos. Tehát nem fárasztanak erőfeszítést vagy költséget a legfelső állapotban tartása érdekében. Ezek az erőfeszítések azonban sokszor nem hoznak gyümölcsöt, különösen akkor, ha a haj fehérítéshez hasonló folyamatokon megy keresztül, törékeny és ami még rosszabb, nem növekszik. Szóval beszéltünk Dr. Lamees Hamdannal, a DL alapítójával. MD, aki elmagyarázta nekünk azokat az okokat, amelyek miatt a haj esik ki vagy nem növekszik, megosztotta a legjobb tippeket, hogy miként növekszik és jobban néz ki, mint valaha.
Orvos, mi az oka annak, hogy néha elveszítjük a haját?
A hajsejtek oszlanak meg a leggyorsabban, ám az élethez nélkülözhetetlenek, ezért a sejtek táplálkoznak utoljára. Tehát az egészséges haj elérése érdekében meg kell győződnie arról, hogy nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot vett be. A haj keratinből áll, amely fehérje, ezért fontos, hogy különféle fehérjéket vegyen be. A legfontosabb vitaminok, amelyekről tudjuk, hogy nagyon fontos szerepet játszanak a hajnövekedésben, az A-, D-, E-, vas- és B-vitamin komplexek, és én is szeretem a zsurika kivonatot, amely szilícium-dioxiddal van tele.
Hogyan lehet a legjobb módja ezeknek a vitaminoknak?
Meg kell említenünk, hogy ezeknek az ásványoknak a bevétele egy dolog, a másik pedig az, ahogyan felszívjuk. A fő ok, amiért sok ember nem lát eredményeket étrend-kiegészítők vagy ínyencek szedésekor, az, hogy a test ezeknek csak 3-20% -át szívja fel. Ugyanakkor a DL folyékony multi-vitamin-kiegészítésével. Az MD abszorpció csaknem 98%. Úgy készül, hogy reggel és délután veszi be, hogy a hajsejtek rendelkezzenek a szükséges vitaminokkal.
Folyékony milti-vitamin kiegészítő, a DL. MD-től.
Mit javasol nekünk annak biztosításához, hogy a haj nő, visszanyerje fényét és egészségét?
- Ajánlom a csalán teát és a zsurlót. Ez a két gyógynövény csodálatos a hajnövekedés szempontjából.
- Jó azoknak a nőknek, akik még mindig menstruálnak, vas-kiegészítőt fogyasztanak, vagy győződhetnek meg arról, hogy vasban gazdag ételeket fogyasztanak, például húsokat, babot és spenótot.
- Megállapíthatják azt is, hogy a fejbőrt naponta masszírozzák, hogy növeljék a véráramot. A vér tápanyagokat és oxigént szállít a hajsejtekbe.
- [Egy jó recept] használjon négy evőkanál aloe növényi pépét néhány csepp rozmaring illóolajjal és egy evőkanál Castro olajjal. Vigye fel a fejbőrére 30 perccel, mielőtt lemossa. Ideális hetente kétszer csinálni.
- Annak érdekében, hogy elegendő aminosavat kapjon, azt javasolom, hogy vegyen hidrolizált kollagént, ami egy egyszerű módszer a fehérjebevitelre. Szeretem a nagy tavakból származó kollagén hidroszolátot.
Ajánlott:
A Legjobb Tippek A Száraz Haj Kezelésére
Gabriel Samra, a csillagok stylistja megosztja a legjobb tippeket a száraz haj javításához és az irigylésre méltó sörényhez való visszatéréshez
Khloe Kardashian Ezt A Terméket A Szempilláinak Növekedéséhez Használja
Khloe Kardashian ezt az E-vitamin-olajat használja a szempilla megnövelésére, és csak 11,99 dollárba kerül
A Legjobb Termék A Szürke Haj Borításához
Megtaláltam a legjobb terméket, amely eltakarja a szürke hajam, és nem annyira festett
Tippek A Haj Erősítéséhez
A híres Sally Hershberger stylistja ad nekünk a legjobb tippeket a haja gondozására és az erősebbé tételére
Tippek A Göndör Haj Gondozására A Zsinór Után
Cynthia Álvarez Shakira stylistja megosztja a legjobb tippeit göndör haj gondozására a zsinór és hosszabbítás eltávolítása után