2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17
41 éves „nagy megtiszteltetés” éve és több mint húsz szórakoztató milliója a kisképernyőről, Karla Martínez műsorvezető azt mutatja be, hogy miként érzi magát szebbnek és sportosabbnak, mint valaha.
40 év után. Hogyan érzi magát ma a kamerák előtt?
Mint egy hal a vízben, nagyon boldog és mintha ott lennék, ahol lennem kell. Nagyon elégedett vagyok mindazzal, amit elértem, mert amikor a dolgok költségei vannak, akkor elégedettség van tele, és szó szerint az alsó részről kezdtem.
És fizikailag?
Teljesen érzem magam, mint valaha. Óriási elégedettség az, hogy eléri a 41-et és látom, hogy olyan célokat tudok kitűzni, mint például a has megjelölése vagy a sportos test. Már két lány anyja vagyok, és nagyon elégedett vagyok, mert mindent, amit a testemmel elértem, erőfeszítés és fegyelem révén értem el.
Hogyan van ez a rutin, amellyel elérted ezeket az eredményeket?
Sokszor az emberek egy varázslatos képletre számítanak, de nem, ez az, amit mindannyian tudunk és mi nem teszünk a gyakorlatba: testmozgás és jó táplálkozás. Minden nap edzek, futok körül a házam, edzek súlyokkal, guggolásokkal és push-upokkal, semmi szokatlan.
Van személyi edzője?
Az első hónapokat Claudia Molinával kezdtem, aki a Despierta América edzője, és azzal, amit tanított, egyedül folytattam. Általában délután csinálom, miután elvégeztem a lányokkal végzett házi feladatokat, amikor ideje vagyok odaadni.
Hogyan jellemeznéd stílusát öltözködéskor?
Nagyon szeretem az avantgárd divatot és az európai stílust. A nők általában nagyon vékonynak tűnnek, nincs szükségük tanításra, nem túl szűk … Számomra az érzékiség másként viselkedik. A cseh ruházat és etnikai kiegészítők is elvarázsolnak.
Melyek a kedvenc tuendai és tervezőid
Zara szerelmese vagyok. Lelkesít engem. Egyike azoknak, akik úgy vélik, hogy nem kell drága ruhákra költeni. Ha valamibe szeretne befektetni, azt hiszem, jó cipőben és jó kiegészítőkben kell tennie. Például viselhet leto ruhát.
Milyen szépségápolási leckét szeretne továbbadni lányainak Antonella és Michaella számára?
KM Megpróbálom megerősíteni, hogy a szépség nem az, amit kívülről látunk. Ahelyett, hogy elmondanám nekik, milyen szép arc vagy milyen szép haj, megpróbálom kiemelni, milyen gyönyörű érzések, milyen szép szív … Megpróbálom megerősíteni, hogy milyen szépek vannak benne.
Ajánlott:
Trump Azt Mondja, Hogy Az Emberek Azt Mondták Neki, Hogy úgy Nézett Ki, Mint Elvis Presley: "Azt Fogod Mondani, Hogy Nagyon Lelkes Vagyok"
Donald Trump elnök valószínűleg nem fogadta el Elvis Presley megszemélyesítői felhívását. A Mississippiben született Presley szülővárosában, Tupeloban, a hétfőn a 72 éves Trump azt állította, hogy fiatalkorában az emberek azt mondták neki, hogy hasonlít a késői zenei ikonra.
Kate Del Castillo Megosztja Titkait, Hogy Megfelelő Maradjon
Kate del Castillo megosztja titkait, hogy nyáron jól viselkedjen (VIDEO)
Genesis Rodriguez Színésznő Megosztja Titkait, Hogy Harangnak Tűnjön
Mit csinál a Big Heroe 6 főszereplője, hogy mindig gyönyörű legyen?
Gaby Espino Megnyitja A Kozmetikát, és Megosztja Titkait, Hogy Ragyogóvá Váljon (VIDEO)
Gaby Espino ünnepelte vállalkozói debütációját a barátaival az első kozmetikai szalon megnyitásával Miamiban. És erre az alkalomra a Santa diabla (Telemundo) főszereplője megosztja titkát, hogy napira néz ki ennek a sugárzónak. „Megpróbálom vigyázni az étrendemre, sok vizet inni.
VIDEÓ: Ana Patricia González Megosztja Titkait, Hogy Gyönyörű Legyen A Nyár Folyamán
Ana Patricia González , a Despierta América egyik műsorvezetője megosztotta velünk a szépség titkait néhány nyárra, kezdve a hajához szentelt ápolással. "Vigyáznia kell a hajadra, mert a medencékkel, a klórral, a napval rosszul bánnak.
