Raúl De Molina Legyőzi A Skálát

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

Raúl de Molinának több tûzvizsgálatot kellett teljesítenie a túlsúly elleni küzdelemben, egyet pedig egyre növekszik, mivel több mint 70 fontját elvesztette 2007. júliusában kezdõdõ étrendje óta. Egyikük nem engedett a kísértésnek. Hálaadás vacsora tavaly novemberben, amikor Los Angelesbe utazott, azon barátok házába, akik ínyenc szakácsok, és elkészítették a hagyományos ünnepeket burgonyapürével, pezsgővel, tök pite és ötféle pulyka töltelékkel, amelyek Igen, organikus volt.

"A hálaadás halálos volt" - ismeri el felesége, Mily de Molina, 48 éves. “Barátaink már három napig főztek. Kimentünk a konyhába, és vajat olvadtak. Noha a 49 éves kubai bemutató, a The Fat Man's Diet (Grijalbo) könyv szerzője beismeri, hogy ezúttal talán kipróbált néhány extra harapást, azonnal visszatért a The South Beach Diet szigorú mandátumához.

Noha továbbra is szereti az ételt, De Molina elismeri, hogy megtanulta egészségesebb ételeket rendelni az éttermekben, elkerülni a desszerteket (a legnagyobb gyengesége), és akár 600 kalóriát égetni a futópadon egyetlen edzésen. "Meg tudtam csinálni - mondja büszkén -, és bárki meg tudja csinálni." Most nemcsak jobban érzi magát az egészségben - több energiája van, és csökken a vérnyomása -, hanem jobban élvezi, amit a tükörben lát. "Időnként kissé hiábavalóvá válik, és most tiltakozik, amikor kövérnek hívják" - vicceli Lili Estefan, a társa az El gordo y la flaca (Univisión) kamerái előtt. „Azt mondom neki, hogy játszik: Hé Rauli, kedvesebb voltál, amikor kövérbb voltál. Nehéz leszel. " Éppen ellenkezőleg: most Raúl de Molina könnyebb, mint valaha.