Hogyan Lehet Pozitív Ismael Cala-val?

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

Ismael Cala premierje a D'mente pozitív podcastlal, mi a helyzet? Milyen segítséget nyújt a hallgatóknak? A kubai kizárólag azt mondja nekünk

Mondj egy kicsit a D'mente Positive podcast-ról

Valójában azt gondolom, hogy őrült vagyok. Az emberek az őrült szót használják, amikor valaki elmulasztotta. Kommunikátorként rájöttem, hogy a hírek őrültessé teszik az embereket. Tehát hogyan lehet fenntartani mentális egészségét és érzelmi intelligenciáját. Hogyan lehet boldogul élni egy olyan világban, amely egyre inkább ingatag, kétértelműbb, összetettebb és bizonytalan.

Csak egy podcast?

Ezt a digitális programot minden héten közzétesszük a YouTube-on. Olyan törzset akarok létrehozni, amely érdeklődik a tudatosság felébresztésében, amikor tudatában vagy, nem engedi, hogy az elméje húzza magát. Legtöbben autopilótán élünk, és ez szenvedésnek tekinti bennünket.

Lesz vendégei?

Ez a podcast az eszköz és a szakértőkkel folytatott beszélgetések iránti érdeklődés, a jelenlegi kérdések perspektívájának felvitele, valamint egyszerű és konkrét megoldások biztosítása a hallgatók jobb életminőségének biztosítása érdekében.

Sokat beszél a családi tapasztalatokról, miért?

Egy olyan családból származom, amelyben történt öngyilkosság, skizofrénia, agyi betegség és depressziós mániákusok, és ezt a történetet el kellett engednem. Még a közeli emberek elmondják nekem, miért folyton beszélek róla, mert minél többet beszélek róla, annál egészségesebb és egészségesebb felszabadítom másoktól. És minél többet engedek szabadon másoknak, annál inkább elengedöm ezt a világot, hogy a mentális betegségek stigma csökkenjen és normalizálódjon.

Pozitív, ha azt mondjuk a világnak: Helló emberek vagyunk, tökéletlenek vagyunk, a rendszerünk egy nap dühös irigykedést eredményezhet. Ha felfedezzük, hogy hiányosak vagyunk, az segít jobb leszünk.