Az Ana Lucia Dominguez Kozmetikai Titkait

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

A formában maradás nem könnyű dolog, de a legtöbb nő számára különösen fontos, főleg azok számára, akiknek alakja színésznőik munkájának része, akiknek formájukban kell maradniuk, hogy készen álljanak a különféle karakterekre. És az a tény, hogy a kamerák előtt vagy a rajongók kritikus szemének állandóan tartózkodása nem lehet könnyű dolog. Tehát kedvenc művészeinknek mindig van étrendjük és trükköik, hogy kifogástalannak tűnjenek és szívroham-alakjuk legyen. Ez a helyzet Ana Lucía Domínguez esetében, aki nemcsak testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel, hanem más módszereket is használ, például smoothie-kat, hogy megőrizze hihetetlen alakját.

A Señora Acero sorozatban Tutti karakteréről legismertebb kolumbiai színésznő bevallja, hogy a mediterrán térség rózsaszínű sóját használja, és hetente kétszer böjtöl. Ezen kívül iszik egy teát, amely csodát okoz az alakjának.

„Avokádómagteát iszok” - mondja Domínguez, aki rendelkezik saját farmer és övsorral, amely megtalálható az Aldshape.com webhelyen. „15 percig forralja a vetőmagot, hagyja 15 percig lefedve egy liter vízben, majd kész lesz inni. Tartozol egy liter teának egész nap, mintha víz lenne.”

Amellett, hogy naponta ötször eszik - salátákat és fehérjéket - beleértve két harapnivalót, és fél pohár meleg vizet iszik egy fél citrommal és egy csipetnyi szódabikarbá reggel, a természetes alapanyagokból is készít egy finom turmixot.

Ha meg akarja tanulni, hogyan kell elkészíteni ezt a hatalmas turmixot, amely amellett, hogy segíti a formájának megőrzését, ideális összetevőket is tartalmaz a stressz csökkentésére és a koleszterinszint csökkentésére, ne hagyja ki a cikk elején található videót.