Az új Chiquinquirá

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

A Chiquinquirá Delgado a közelmúltban felfedezte az Instagram-on, hogy egyre több bio- és zöldségfélének evésével jobban érzi magát, mint valaha. A venezuelai szépség exreina, műsorvezető és üzletasszony lépésről lépésre megosztja a PONTE BELLA-val az étrendjét. Mi vezetett a változáshoz

„Mielőtt pescaterianus voltam - zöldségeket és halat etettem -, de kezemben voltak gyomorproblémáim, emésztési problémáim, és elkezdtem alternatív orvosokhoz, naturistákhoz menni, akiknek más a protokolljuk. Az ajánlás az volt, hogy próbáljam ki a vegán étrendet, hogy a gyomrom helyreálljon, és a bélem gyógyuljon, és valóban megtámadjam az okot, nem a tünetét, és így tettem”- tette hozzá.

Delgado szerint az eredmények csodálatosak voltak. "Annyira tele érzem magam" - vallja be. „A bőröm, a hajam, akár a humor, minden megváltoztat téged. Mindenekelőtt egészségemben sokkal jobban éreztem magam. Az emésztőrendszeri problémák véget értek, és ez felbecsülhetetlen, akkor felkelsz és jól érzed magad. Majdnem egy hónapja nem etettem állati eredetű termékeket, és az igazság az, hogy mindenképpen észrevettem a változást: az egészségben, a testben - elvesztettem néhány kilót - de ezek nem aggódnak, nagyon jól érzem magam.

Mit eszel egész nap? „Zöld turmixos kezdem - spenót, aloe vera, ananász, kelkáposzta, koriander, aminosavak és fehérje. Most kicsit naturista lettem”- ismeri el mosolyogva. „Reggelés után minden lehetséges gyümölcsöt és zöldséget - készítek csodálatos növényi grilleket ebédre, zöldségkrémeket. Esténként salátákat készítek. Mint minden gyümölcs és zöldség, korlátozások nélkül is megteheti. Ezt a ritmust tervezem követni, nem annyira szigorúan, mert szeretem a halakat, de nem zárom ki, hogy egy bizonyos ponton vegánná váljak. Nem tudom, hogy megyek-e errefelé. Záró.