2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17
Előkészítési idő: 5 perc
Összes idő: 10 perc
8 adagot készít, egyenként ½ csésze
Összetevők:
2 csésze mézfürt zab Méz Sült gabonafélék
1/2 csésze egész kesudió
2 evőkanál növényi olaj
1 evőkanál currypor
1 teáskanál mustármag
1 teáskanál köménymag
1/4 teáskanál cayenne paprika
1/2 csésze wasabi borsó
1/2 csésze szezámmagos pálca
1/2 csésze arany mazsola
1/2 teáskanál Kóser só
Utasítások:
Nagy serpenyőben közepes hőn keverjük össze a zabliszt csomócskáját és a kesudiót, majd a pirítósig, amíg aranybarna kb. 5 percig tart.
Vegye le a serpenyőből, és helyezze a gabonaféléket és a kesudiót egy nagy tálba. Tegye vissza az edényt a tűzbe. Adjon hozzá növényi olajat, curry-port, mustármagot, köménymagot és cayenne-borsot. Keverjük össze és főzzük 30 másodpercig. Oltsd el a tüzet.
Öntse a curry keveréket a pirított gabonafélékre egy nagy tálba. Adjuk hozzá a fűszeres borsót, szezámmagot és sót. Jól összekeverni.
