A 93 éves Nagymama Kung Fu Gyakorlatot Folytat

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

Ha a legjobb parfümök kis csomagokban érkeznek, akkor a legerősebb nagymamák is. Csak elegendő látni, hogy egy Zhang Hexian nevű kicsi nő gyakorolja a kung fu harcművészetét 93 éves korában, hogy ezt megvalósítsa.

A CNN arról számolt be, hogy a régóta nő 89 évet töltött azzal a harcművészettel, amely ötvözi a fegyelem és az erő, és hogy csak négy éves korában kezdte el önvédelmét.

Az erőteljes idős asszony - akinek a kínai gyakorlása Kínában fényképei jelenséggé vált a közösségi hálózatokban - azt mondja, hogy ez a rutin olyan hagyomány, amely a családjában több mint 300 éve fennáll. Az általuk gyakorolt kung fu típusa 15 stílus, mindegyik 36 típusú mozgással. Bár mindegyik stílus körülbelül három évig tart a tanuláshoz, hosszú életében elegendő ideje volt mindannyian megtanulni.

"A legnehezebb a határozottan guggolás megtanulása volt, mert annyira megsérült az izmaim" - mondja Zhang. "Emlékszem, hogy annyira fájó voltam, hogy még a fürdőszobába sem tudtam menni."

Az edzés egy másik nehéz része az éhség volt, ami annyira gyakorolta. Mivel a családja nagyon szegény, a fiatal nőnek nem volt mit enni, elismeri. Szerencsére legyőzte az összes akadályt, és manapság az agilis nő nemcsak ezt a harcművészetet gyakorolja, hanem a város többi emberének is megtanítja, ahol él - kedvence a bambuszbotokkal való küzdelem.

A nő hosszú távúságát a testmozgás rutinjának, valamint a jó étkezési és pihenési szokásainak tulajdonítja. "A jó test fenntartásához gyakorolni kell és pozitív hozzáállást kell fenntartania" - mondja. "Fontos az is, hogy a lehető leggyakrabban segítsünk másoknak."