Dr. Juan Rivera Tanácsai A Cukor Megszüntetésére és Az Egészség Javítására

Dr. Juan Rivera Tanácsai A Cukor Megszüntetésére és Az Egészség Javítására
Dr. Juan Rivera Tanácsai A Cukor Megszüntetésére és Az Egészség Javítására

Videó: Dr. Juan Rivera Tanácsai A Cukor Megszüntetésére és Az Egészség Javítására

Videó: Dr. Juan Rivera Tanácsai A Cukor Megszüntetésére és Az Egészség Javítására
Videó: גילי המדוזה בוחרת את הזוכה הגדולה! 2024, Lehet
Anonim

Kétségtelen, hogy többségünk valamikor cukorfüggőségben van, vagy valamikor. A tavalyi évben a Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központ statisztikát bocsátott ki, amely azt mutatja, hogy a spanyol személyek 50 százalékkal nagyobb eséllyel halnak meg cukorbetegségben, mint valaki fehér. Az átlagos ember 22 evőkanál cukornak felel meg egy nap alatt!

Ez a túlzott fogyasztás túlzott inzulinszekréciót hoz létre, amely idővel elhízáshoz, cukorbetegséghez és szívbetegséghez vezet. Ha azt szeretné, hogy megszabaduljon ettől a függőségtől, és javítsa az egészségét, azt javaslom, hogy tedd ezt lépésenként, amint azt a Fejlesztés című könyvemben című fejezetben kifejtettem (Aguilar).

Ez az oszlop a People en Español 2016. decemberi / 2017. januári számában jelent meg

Ajánlott: