4 Alacsony Cukortartalmú Ital, Amelyet Mindenki Otthon Szeretni Fog Ebben A Húsvétban 2020-ban

2024 Szerző: Steven Freeman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 08:17

A húsvét az év egyik legjobban várt ünnepe a latin család számára, mivel ez ideális lehetőség a tavasz érkezésének megünneplésére szeretteinkkel.

Természetesen, amikor a családi összejövetelekről beszélünk, az egyik tényező mindig a fő szereplő: az étel. Tudjuk, hogy családja egészsége nagyon fontos tényező az étlap elkészítésénél, és néha nehéz megtalálni a tökéletes alacsony cukortartalmú italokat, hogy azok bármilyen alkalomhoz ideális kíséret legyenek.

Ne aggódj! Itt megosztunk néhány finom italötletet, amelyek biztosan segítenek az asztalon ragyogni, ugyanakkor gondoskodnak szeretteitek egészségéről és jólétéről.

Gyümölccsel beitatott vizek

Nem kétséges, hogy ez lett a legegyszerűbb módszer a cukros italok felváltására egy frissítő és nagyon egészséges étkezés mellett. Használja családja kedvenc gyümölcsét: narancs, citrom, alma, eper stb. Készíthet és meghívhat más ízeket is, amelyek olyan termékeket adhatnak Önnek, mint az uborka vagy néhány mentalevél.

Csak annyit kell tennie, hogy a gyümölcsöt szeletekre vagy darabokra vágja, egy edénybe tegye őket egy vízzel, és hagyja pihenni néhány percig. Egyetlen üvegedénybe több gyümölcsöt keverhet, vagy többféle edényt is készíthet különböző ízekkel.

Getty Images

Kókuszdió limonádé

Hallottál már erről az ízletes kombinációról: kókuszdió és citrom? Ez biztosan meg fog lepni! Készítéséhez kókusztejre van szükség cukor és citrom nélkül. Noha az ital elkészítéséhez sok recept tartalmaz cukor felhasználását, hagyja félre ezt a terméket, hogy a lehető egészséges maradjon.

Getty Images

epres tej

Ez egy tökéletes és egészségesebb lehetőség a cukros tej helyett, amelyet az otthoni kicsik nagyon szeretnek. Vegyen néhány szamócát és darabolja őket. Tegyük rá, hogy kevés vízzel süssék kb. 5 percig, vagy amíg meg nem látszik, hogy textúrájuk meglágyul. Ezután adja át a szamócát egy szűrőnek, és nyomja ki, hogy kinyere a lé. Adja hozzá a kókuszdió vagy mandula tejet, hűtse le és ennyi.

Getty Images

Trópusi puncs

Egy olyan trópusi ízű opció, amelynek otthon senki sem lesz képes ellenállni! Szüksége van ananászra, citromra és édesítetlen kókuszvízre. Egy tálba tegyen ananász darabokat és darabokra vágott citromot. Egy kanállal óvatosan nyomja össze az ananászot és a citromot, hogy kicsit kivonják gyümölcsleveiket. Adjunk hozzá egy kókuszvizet, és kész. Könnyen és gyorsan csinálni!

Getty Images

Rózsaszín limonádé

A kis szín és kivételes íz miatt ez az ital ideális választás minden alkalomra. Egy maroknyi málna, citromlé és víz az összetevők a készítéshez. Helyezze a málna tartályba, és habarccsal nyomja meg a málna, hogy kicsit kivonják ízüket és színüket. Adjunk hozzá citromlevet és vizet. Keverjük össze, és kész.